| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,75(-1,3) | 2-h3 | Sandnes IL | 18.05.19 | Haugesund, Mailekene 2019 |
| 80 meter | 13,07(+1,1) | 7 | Sandnes IL | 15.09.16 | Sandnes, COOP-JÆRCUP 6 |
| 100 meter | 13,28(+1,8) | 3-h2 | Sandnes IL | 14.09.20 | Sandnes, Treningsstevne |
| 200 meter | 27,34(+0,4) | 2 | Sandnes IL | 16.05.21 | Haugesund, Mailekene 2021 |
| 600 meter | 1,47,01 | 2-h1 | Sandnes IL | 23.09.19 | Ålgård, Jærcup Ålgård 2019 |
| 800 meter | 2,36,85 | H | Sandnes IL | 22.08.21 | Hamar, UM og veteran-NM mangekamp |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 11,35(+0,9) | 2 | Sandnes IL | 07.08.18 | Sandnes, Kvalifiseringsstevne |
| 80 meter hekk (76,2cm) | 12,60(+2,0) | 1 | Sandnes IL | 23.08.20 | Sandnes, KM Rogaland 2020 |
| 100 meter hekk (76,2cm) | 15,46(+1,5) | 1 | Sandnes IL | 15.05.22 | Sandnes, KM Rogaland 2022 |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 34,36(-2,0) | 2 | Sandnes IL | 17.09.18 | Sandnes, Avslutningsstevne 1 |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 47,47 | 1-h1 | Sandnes IL | 03.09.21 | Trondheim, Gjensidige UM Friidrett |
| Høyde | 1,61 | 1 | Sandnes IL | 22.08.20 | Sandnes, KM Rogaland 2020 |
| Stav | 1,43 | 2 | Sandnes IL | 11.09.18 | Sandnes, COOP-Jærcup 2018 |
| Lengde | 5,11(+0,1) | 1 | Sandnes IL | 05.09.21 | Trondheim, Gjensidige UM Friidrett |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,24(+0,5) | 1 | Sandnes IL | 07.08.18 | Sandnes, Kvalifiseringsstevne |
| Tresteg | 10,36(-0,6) | 2 | Sandnes IL | 01.09.19 | Haugesund, Lerøylekene Haugesund 2019 |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 9,82(+0,7) | 3 | Sandnes IL | 24.09.18 | Ålgård, COOP-Jærcup 2018 |
| Kule 2,0kg | 7,79 | 6 | Sandnes IL | 23.08.18 | Lye, COOP-Jærcup5 |
| Kule 3,0kg | 10,09 | H | Sandnes IL | 21.08.21 | Hamar, UM og veteran-NM mangekamp |
| Kule 4,0kg | 10,32 | 7 | Sandnes IL | 09.09.23 | Fana, UM 2023 |
| Spyd 500gram | 29,87 | H | Sandnes IL | 22.08.21 | Hamar, UM og veteran-NM mangekamp |
| Spyd 600gram | 25,54 | 9 | Sandnes IL | 09.09.23 | Fana, UM 2023 |
| Liten Ball 150gram | 27,20 | 4 | Sandnes IL | 21.08.17 | Lye, COOP-Jærcup5 |
| 7 Kamp (80mhekk-Høyde-Kule-200m-Lengde-Spyd-800m) Ungdom | 3978 | 1 | Sandnes IL | 22.08.21 | Hamar, UM og veteran-NM mangekamp |
